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                 Méthodes de méditation              English  


   
  
 
   Hypothèse         
   Conscience d'âme
   Nouvelle position de l'âme !  !   
   Méthode du raja yoga
   Conseils et résultat
   Imagination/énergie cosmique     Nouveau
   Méthode de protection  
  


         Contact avec La Source, la Lumière, l'Être Sublime ...

   Entrer en contact avec le Très-haut, le Suprême, l'Âme Sublime, l'Éternelle, Dieu, est la plus grande chance, la plus grande fortune, la plus grande aide, la plus belle expérience de notre vie.

   
Entrer en contact avec la Lumière éternelle est facile, beaucoup plus facile qu'on ne le pense.  Il suffit d'utiliser sa pensée et son imagination.  C'est simple et accessible à chacun.  La rencontre avec la Lumière est non seulement extrêmement agréable mais elle transforme chaque instant de notre quotidien.  


    
Hypothèse  

   
Si je veux contacter l'Énergie divine, il est souhaitable que je connaisse sa personnalité, son adresse courriel et son numéro de téléphone.  Si j'avais quelques uns de ces éléments, cela me donnerait plus de chances.  Mais qui peut vraiment prétendre qu'il a tout cela?  Nous sommes ici pour expérimenter, pour essayer.  Nous allons donc faire comme les scientifiques : débuter avec une hypothèse et faire des expériences.  Si cela marche, c'est qu'il y a probablement quelques bons éléments dans notre hypothèse.  Si cela ne marche pas, il faudra changer nos éléments de départ ou améliorer notre méthode.

   
Pour les besoins de cette expérimentation, nous allons donc supposer que la Source est :

- un être conscient, ni masculin, ni féminin,

- un esprit parfaitement positif,

- une pure énergie lumineuse,

- une âme résidant dans une autre dimension.

     
Nous utilisons les termes : esprit, âme, entité, être, comme des synonymes.   Nous utilisons la Lumière, l'Éternel(le), le/la Sublime, Om, la Source, le Créateur, Dieu,  l'Énergie créatrice, comme des synonymes.

    
We keep it simple.


   
Conscience d'âme  

   
Il est plus facile de communiquer avec quelqu'un quand on a des points communs et qu'on est sur la même longueur d'onde.  Donc, pour entrer en contact avec la Source, il faut que moi-même je devienne un pur esprit, au moins dans ma conscience.  Je dois provisoirement laisser de côté ma composante physique pour me concentrer sur mon essence.  Pour cela je dois m'identifier avec l'esprit, l'âme.

   
Fondamentalement, je suis un esprit dans un corps d'énergie, qui est dans un corps physique.  J'ai donc deux corps.  J'habite au centre de la tête, près de mon ordinateur, le cerveau au centre de la tête.  Je suis une étincelle d'énergie, de conscience, de lumière.  Je ne suis pas l'énergie divine même si je suis de même essence.

   
La première étape consiste à me parler intérieurement pour me suggérer cette idée, oublier le monde physique et redevenir un simple point d'énergie.  En m'identifiant avec cette idée, je change de dimension.  Je redeviens semblable à l'Énergie créatrice.  Le contact est maintenant possible.



    Nouvelle position de l'âme!!

    La description par Jagdish bhai page 18 dans "Illustrations on Raja Yoga", de la position de l'âme se lit comme suit : "It abides in the body midway between the eyes-brows where the devotees apply the tilak"  ce qui veut dire "l'âme est située à mi-chemin entre les sourcils, là où les dévots appliquent le tilak".  
Que l'âme soit dans cet alignement semble très logique.  Mais est-ce que l'âme est vraiment au niveau du front?   Dans l'alignement de ce point, à l'intérieur du cerveau on trouve une petite glande appelée épiphyse, ou glande pinéale.   En fait, plusieurs religions et sociétés secrètes accordaient une grande importance à cette glande.  Descartes par exemple pensait qu'elle était le siège de l'âme.  J'en suis moi-aussi arrivé à cette conclusion que  l'âme est au niveau de la glande pinéale et non pas juste derrière le front.   J'utilise cette idée depuis longtemps dans chaque méditation avec beaucoup de succès.   Ça marche!   Le yoga est bien plus facile.

   Si l'âme est au niveau de la glande pinéale, à 11-12 centimètres derrière le front, on devrait logiquement se concentrer à cet endroit-là, un peu derrière le centre du crane.

 Glande
                    pinéale  Cette glande est très petite, de la taille d'un grain de riz.  Elle est aussi appelée le troisième œil car elle a la capacité de "voir" dans d'autres dimensions et de sentir les énergies.  Elle est l'interface biologique de l'âme, sa connexion avec le corps.   L'âme a différents pouvoirs et la glande pinéale en est le traducteur plus ou moins habile.  En effet, on a remarqué que lorsqu'elle est intoxiquée, calcifié, ou "rouillée", la personne perd ses capacités de perception extra-sensorielles.   Les illuminatis la prennent donc pour cible car ils ne sont pas intéressés à ce que l'humanité se réveille et commence à se poser des questions.  Une des façons connues de réduire son efficacité est de polluer le corps avec du fluor qui provoque une calcification de cette glande.  Le fluor était utilisé à travers toute l’Allemagne nazie et spécialement dans les camps de concentrations pendant la guerre pour garder la population soumise.  Plus tard l'URSS l'a utilisé dans les Goulags.  Le fluor est maintenant ajouté à l'eau de boisson de nombreuses villes américaines et Canadiennes sous prétexte que cela protège les dents; ce qui est faux bien entendu.  On en trouve aussi dans la plupart des dentifrices.  Le fluor rend l'âme passive et diminue ses pouvoirs psychiques.   Si vous souhaitez être un bon yogi ou une bonne yogini, évitez le fluor.   Et bien sûr, soyez végétariens sans ail et sans oignons.  En plus, il est conseillé de prendre des suppléments de vitamine D, d'iode, de DHA (omega 3) et de magnésium.

   La glande pinéale est située légèrement en arrière du centre du crane.   On devrait donc logiquement se concentrer à cet endroit-là.   Un crane humain mesure approximativement une vingtaine de centimètres du front à l'arrière du crâne.   La glande pinéale se situe à une douzaine de centimètres donc aux 3/5ièmes de la distance.   C'est loin de la surface du front.   Se concentrer au niveau du front pour le yoga fait manquer la cible de .....   12 centimètres.   Sur un crâne qui en fait 20, le moins que l'on puisse dire, c'est que cela manque de précision!!!

 Or, même si officiellement gyan situe l'âme entre les sourcils, on entend souvent dire dans le Raja yoga qu'elle est comme une étoile au centre du frontCe qui est encore moins précis.  Les Bks pratiquent donc d'être une âme au centre du front et de voir les autres comme une âme au centre du front.   J'aimerais faire quelques remarques :

1- Quand on regarde quelqu'un à l'horizontal, l'âme de l'autre personne est effectivement alignée avec l'espace entre les sourcils et non pas au centre du front.   C'est seulement si on est de plus grande taille ou qu'on regarde de haut que l'autre âme semble au centre du front.   Si on regarde quelqu'un de côté, l'âme devrait apparaître près de l'oreille puisqu'elle est près du centre du crâne.    Dire que tout se passe entre les deux oreilles est tout à fait précis.

2- Dans la pratique spirituelle personnelle, se concentrer au centre du front ou entre les sourcils détourne l'attention et donc l'énergie loin du siège naturel de l'âme, la glande pinéale.  On ne se concentre donc pas à la bonne place.  On manque la cible.  Il est donc plus difficile d'expérimenter d'être une âme et d'avoir du Yoga.  À mon avis, c'est une des raisons principales du manque d'expériences spirituelles de beaucoup de Brahma kumaris.  Se concentrer au centre du crâne leur donnerait beaucoup plus de chances d'avoir une vraie relation avec Dieu.

3- Si les Bks se concentraient au niveau de la glande pinéale, en bons yogis, ils développeraient naturellement bien plus de pouvoirs psychiques.  Il y aurait une plus grande ouverture du troisième œil.   Ils verraient dans les autres dimensions.   Selon de nombreuses sources traditionnelles, la glande pinéale est le "troisième œil et la troisième oreille", l'organe sensible.   Appeler l'intellect le troisième œil est donc une autre erreur. 

4- Je pense que cette "petite erreur" n'est pas due au hasard.  "Dieu" donne juste assez d'expériences spirituelles aux Bks pour appâter l'âme et l'intégrer dans l'organisation mais pas assez pour la rendre trop indépendante et maître d'elle-même.  On a juste à se rappeler combien de temps cela a pris à Brahma Baba pour en arriver à cette notion de l'âme comme un point de lumière.  Pendant longtemps, il a cru et enseigné qu'elle était comme un pouce au centre du front.  Pourquoi est-ce que "Dieu" ne lui a pas dit tout de suite qu'elle était un point d'énergie au niveau de la glande pinéale? 

5-  J'ai hésité à rajouter ce paragraphe sur la position de l'âme.  Pourquoi?  Parce que d'un côté, c'est dommage pour ces millions de personnes qui pratiquent le Raja yoga avec cette notion inexacte.  Mais d'un autre côté, je suis personnellement assez content que les Bks aient fait cette erreur.  En effet, si les Bks s'étaient concentrés à la bonne place, ils auraient globalement eu bien plus de pouvoir spirituel et auraient peut-être effectivement provoqué la destruction de notre belle planète...  Mais maintenant je peux vous le dire: pour la destruction, c'est trop tard!    Elle n'aura pas lieu!   Nos amis visiteurs de l'espace ont déjà bloqué une douzaine de fois le départ de missiles nucléaires.   Nous sommes sous haute surveillance.   Merci les amis!

 
Finalement, j'ai quand même choisi de faire confiance à toutes ces belles âmes et de donner ce truc très simple pour améliorer  la spiritualité de cette belle famille brahmine.  Cependant je souhaite que chacun se concentre à faire de ce monde un Âge d'or ici et maintenant sans passer par la case "destruction".  J'en suis d'ailleurs moi-même déjà un exemple puisque, avec mes 66 ans, je fais officiellement parti de l'Âge d'or!!!   Wha!   La belle vie!! 

6-   Je viens de trouver une référence exacte de la position de l'âme sur le site officiel des BKs :
 http://www.brahmakumaris.org/news-and-media-cs/articles-cs/Understanding%20Spiritual%20Knowledge-cs/typea.2007-02-21.2771837721?set_language=cs

Texte Bk sur
                    l'âme

   Il est écrit :  "Just as the driver in a car sits behind the wheel with the steering wheel in his hands, the soul sits in a specific point in the centre of the brain near the pineal body.  This is important to know for meditation purposes because it is the place to which attention is first directed in the effort to concentrate the thoughts: I am the soul, a tiny point of conscious light energy centred in the spot between the brows."   

    Ce qui veut dire : l'âme est au niveau de la glande pinéale mais ...  concentrez-vous entre les sourcils...      Hi hi hi, cherchez l'erreur...

    Je l'ai photographié au cas où cette phrase serait effacée par "accident".   Je pense que c'est un joyau de formulation probablement écrite par un avocat.   J'appelle ça une démonstration très élégante de haute voltige intellectuelle :  " Oui, oui, on est conscient que l'âme est au niveau de la glande pinéale mais continuez à vous concentrez sur le front comme on vous l'a toujours dit même si c'est faux et inefficace."  

   J'ai essayé de trouver un commentaire de méditation du Raja yoga qui mentionne de se concentrer au niveau de la glande pinéale au centre de la tête et je n'en ai pas trouvé, pourtant les autorités semblent être au courant que ce serait plus juste, plus efficace.   

7-  Selon moi, cela ressemble à un autre mensonge sans considération pour ces millions d'âmes qui pratiquent avec cette méthode.  J'imagine que les responsables après avoir répété des centaines de millions de fois que l'âme est une étoile au centre du front, se sont dit que cela ne ferait pas très sérieux de modifier une affirmation aussi fondamentale, qu'ils passeraient pour des clowns.   Ils ont donc décidé de ne rien faire en priant que personne ne mette le doigt sur le bobo.  Aïe, aïe, aïe, quelqu'un a trouvé l'erreur et l'a mise sur l'internet!

   En plus, c'est sûr que cela va coûter très cher de faire des corrections dans la littérature, les commentaires et les films.   Je vais d'ailleurs moi-même avoir à faire ces corrections dans mes enregistrements de commentaires de méditation.    Mais si des millions de personnes améliorent leur vie intérieure avec ce simple petit ajustement, est-ce que cela n'en vaut pas la peine?   Ne sommes-nous pas ici pour faciliter la vie spirituelle de la planète?   Ou est-il plus important de protéger la réputation de l'Organisation et des responsables?

    Quand Brahma Baba a réalisé qu'il n'était pas Dieu comme il le proclamait, il lui a été facile de contrôler le petit groupe autour de lui pour qu'ils "oublient" ça.  Mais maintenant avec la magie de l'internet, l'information va très vite jusqu'au bout du monde en 1 seconde.   Et quand le chat est sorti du sac, c'est difficile de le rattraper.

    Le jour même où j'ai mis cette information sur l'internet,  j'ai été contacté
pour la première fois par un responsable de l'Organisation que je ne nommerai pas pour ne pas le mettre mal à l'aise.   Il voulait absolument que je ferme ce site avec menace de poursuite légales à l'appui.   Il m'a demandé de quel droit je mettais toutes ces informations sur l'internet.   Je lui ai répondu que c'était avec le même droit que lui en tant que journaliste, le droit à mon opinion, le droit à l'expression.   Comme nous ne sommes pas tout à fait dans un monde fasciste, il est encore possible d'exprimer ce que l'on pense.  Il faut en profiter.   Personne n'est obligé de lire ces pages ni de les croire.   Dans cette demande menaçante, je pouvais sentir l'odeur du  bûcher de l'inquisition...  L'histoire se répète.

 
8-  En fait, je ne blâme pas les membres des Brahma kumaris.   Ce sont d'excellentes personnes qui font de leur mieux avec les informations disponibles.   Même avec une méthode incomplète, ils aident de très nombreuses âmes à travers le monde.  Les vrais coupables sont dans une autre dimension.   Ce sont les contrôleurs de notre belle planète qui organisent différentes religions contradictoires.   Pour être crédibles, ils ont donné une partie des informations aux Bks pour qu'ils puissent avoir un minimum d'expériences et de crédibilité.   Donc, cette méthode fonctionne en partie.  Mais elle pourrait être beaucoup plus efficace.  Cependant, les contrôleurs, qui se nomment eux-mêmes la Trimurti ne sont pas intéressés à ce que chacun développe ses facultés spirituelles et découvre le pot-aux-roses.   Ils ont donc biaisé l'information pour limiter le contact avec les autres dimensions et Dieu en particulier.

    Les contrôleurs, maya, que j'appelle les "Ratoureux" sont extrêmement intelligents et ont à leur service une technologie qui défie l'imagination.   Les Ratoureux sont les vrais coupables.   Les BKs sont justes des serviteurs obéissants, des instruments.  D'ailleurs «Dieu» dans les murlis dit que la connaissance sort de la bouche des vaches.  Il compare donc les gentils bks à des vaches passives qu'on peut traire à volonté et qu'on envoir ensuite à l'abattoire...


 
 
  Méthode de méditation du raja yoga


    
J’ai décris dans ces pages les erreurs, mensonges, manipulation venant de celui qui se fait passer pour Dieu parmi les Brahma kumaris.  Comme j’ai montré que le cycle était un conte conduisant à la dépopulation, qu’il ne se répète pas, qu’il y a d’innombrables civilisations dans l’univers, que l’âme est au centre de la tête et non du front, on peut logiquement se poser la question :  est-ce que la description de Dieu et du monde des âmes est juste, vraie, précise?   J’ai des doutes.  Peut-être que ce sont de belles images pour nous ramener dans le cycle des incarnations terrestres tout en effaçant notre mémoire.   Il va falloir approfondir la chose.   Mais comme on est capable d’avoir de belles expériences avec ces concepts je vais les garder pour le moment.  C’est ce que je décris dans cette première partie très classique du raja yoga.

  Pour voyager, nous allons utiliser notre imagination appelée aussi visualisation.  Selon Émile Coué, l'imagination est plus puissante que notre raison.   Quand elles sont en opposition, c'est l'imagination qui gagneQuand les deux se conjuguent elles font des merveilles.  Les pensées que je crées et sur lesquelles je mets des images m'attirent dans leur monde, deviennent ma nouvelle réalité et me détachent naturellement de la réalité matérielle.  Dans la vie de tous les jours, on dit de quelqu'un perdu dans ses pensées qu'il est dans son monde, ou sur une autre planète, ou dans la lune.   Si vous avez cette facilité, c'est un bon départ. 


   
Dans notre cas, nous allons imaginer le monde d'origine de toutes les âmes comme une dimension de lumière rouge dorée, très accueillante, emplie d'amour, dans laquelle flottent ces millions d'étoiles conscientes, les âmes.  Au milieu de cette grande famille vibrant en parfaite unité, nous allons imaginer l'Énergie créatrice, la Source, comme une lumière plus belle, plus intense, plus pure, plus amoureuse, plus positive, plus simple, plus, plus, plus ...

   Pour méditer, je vais me parler intérieurement, je vais me raconter une histoire, appelée visualisation.   Je vais imaginer une histoire.

   
Je vais alors me projeter dans cette réalité en m'imaginant comme une de ces étoiles proche de la Source.  Puis, je vais me concentrer seulement sur cette Lumière et imaginer que je me fonds dans son énergie.

   
Je vais entretenir des pensées très simples pour garder ma conscience dans cette autre réalité.  Je peux aussi me répéter quelques pensées d'amour comme un mantra pour faire intervenir le moins possible l'intellect.  Autant l'intellect est utile et indispensable pour me conduire à destination, autant il doit laisser la place à l'expérience une fois arrivé.

   Quand des pensées du monde physique reviennent dans mon esprit, je les observe et je les remplace en douceur par les pensées et les images de cette autre réalité.

   Cette façon de méditer est la plus efficace pour entrer en contact et s'emplir d'énergie.   Il est bon de diversifier nos visualisations en utilisant des images qui sont stimulantes pour nous.  Dans toutes les méditations, on va retrouver deux éléments indispensables :  être une âme et se concentrer sur la Lumière, l'Âme suprême, mon amie.


   
Conseils 

    
Pour entrer dans l'expérience et y rester :

- S'imaginer comme un point d'énergie au centre de la tête, en fait un peu en arrière du centre de la tête, à environ 12 cms du front, entre les oreilles.

- Nous devons avoir une bonne concentration en étant le maître de nos pensées.  Au début il peut être bon d'utiliser un commentaire de méditation.  Par la suite, il sera plus efficace d'utiliser nos propres pensées en se parlant intérieurement pour être plus détaché des sens et développer le contrôle sur nos pensées.

- Il est bon d'entrer dans ce monde imaginaire comme un enfant innocent.   L'enfant nous permet d'être ouvert, créatif et réceptif.  L'équilibre entre le maître et l'enfant est important.

- Les soucis, problèmes, peurs, projets, souvenirs, etc. nous alourdissent et nous empêchent d'être sur la bonne longueur d'onde pour entrer en résonance avec l'énergie pure de l'Éternelle.  Plus notre vibration est pure, légère, détachée, emplie d'amour, plus nos chances de contact sont grandes.

- Il est plus facile de visualiser dans un endroit calme,
avec les yeux fermés, tôt le matin quand on est reposé.   Personnellement je médite maintenant les yeux fermés car cela me permet d'avoir une meilleure concentration sur les images crées et les images distantes.

- En plus des pensées et des images, l'intention est très importante et l'amour est essentiel.

- Au lieu d'imaginer la Source, le Divin très loin, nous pouvons aussi l'imaginer où nous le souhaitons, par exemple dans notre aura ou dans notre cœur et Le/La garder là tout le temps.

- Il vaut mieux se connecter directement avec Dieu que d'utiliser une autre âme entre les deux.

- Personnellement, je me connecte aussi avec l'énergie de la Terre Mère à qui j'ai emprunté tous mes atomes.  J'imagine une spirale de lumière s'élevant à travers mon corps, le nettoyant et renforçant mon énergie.   Je lui envoie beaucoup d'amour et de remerciements.

- Je me connecte aussi avec l'énergie du Soleil.  J'imagine aussi une spirale de lumière descendant à travers mon corps et remplissant mon aura.

- Je remercie la Source, mes guides personnels, la Terre, le Soleil, mon corps et tous les êtres et leur envoie beaucoup d'amour.

- On peut canaliser l'Énergie Sublime et la laisser se répandre dans la ville, dans le pays, dans le monde entier.


    
Résultat 

    
Comment est-ce que nous savons que nous sommes en contact avec la Source?  Par notre expérience intérieure de bonheur intense, de félicité, d'amour sans limites, de douceur et de paix inimaginables.   Nous nous sentons si légers que nous avons l'impression de voler.

   Puis par la suite nous constatons que notre caractère et nos tendances changent.  Nous sommes naturellement plus en paix et plus heureux. 

   Puis chaque fois que dans notre quotidien nous pensons à cette Lumière, une vague d'amour et de joie nous emplit.  Nous pouvons ainsi rester toujours connectés à la Source simplement en pensant à elle.

 
  Imagination /visualisation/énergie cosmique/prana

  
Le raja yoga des Brahma kumaris est supposé être le meilleur, le plus élevé, le plus précis, la synthèse de tous les autres yogas.   Pourtant on n’y parle jamais de ce que des milliers de yogis avaient découvert et exprimenté dans leurs recherches : les chakras, les énergies subtiles, le prana, le voyage astral, etc.   Peut-être que tous ces yogis étaient dans les patates.   Comme j’ai fait dix ans de hatha yoga avant de faire partie des Brahma kumaris et que j’ai eu beaucoup d’expériences avec différentes énergies, je reviens à mes racines et j’intègre de plus en plus ces notions dans mes méditations.   C’est beaucoup plus efficace.   Vous trouverez une description de méditations simple, pratiques et puissantes sur la nouvelle page

  
1- J’utilise ce que j'appelle  l’énergie cosmique.   Pour moi, c'est l'ensemble de toutes les énergies positives disponibles : ce que les anciennes traditions appellent le prana, le chi, l'orgone, etc. plus l’Énergie divine (Dieu, la Source) plus toutes les bonnes énergies de nos guides, des anges, des visiteurs de l'espace, etc. Cependant je ne mettrai pas de lettres capitales car on reviendrait à l’Hindouisme ou au Nouvel Âge qui considèrent que l'énergie est Dieu et que tout est Dieu.

2- J'utilise des pensées, (je me parle, je décris)
     plus les images, (je les imagine)

     plus l’énergie cosmique, (je l’imagine)

     plus ma propre énergie et ma propre concentration,

     C’est l’imagination (ou la visualisation) créatrice.


    Dans l’imagination il y a de la magie…
c’est l’image qui agit.


   J'ai l'impression que bon nombre d'expériences de méditation que nous attribuons à Dieu sont en fait des expériences avec le prana que nous utilisons et manipulons sans nous en rendre compte.



    Méthode simple de protection

       Une manière simple et efficace de se protéger est de créer une forme-pensée en forme de bulle autour de nous et autour de notre habitation.   Non seulement on imagine
mentalement une sphère d'énergie  mais on la programme selon nos souhaits :  On décrit par la pensée quelles vont être les fonctions de cette forme-pensée.   On renforce cette protection régulièrement en recommençant le processus.   Cela prend quelques minutes.   Sans être efficace à 100%, cela diminue grandement les attachements d'entités et les implantations diverses.   Je parle d'expérience.

    On peut faire la même chose en imaginant des bulles de protections autour de nos amis et des maisons de nos voisins:   Pendant une quinzaine d'année, la maison voisine a eu un problème de drogue et de violence.   Après deux jours de bulles de bons souhaits autour de leur demeure, tous les vendeurs de drogue ont déménagé et tout s'est calmé...

   

  
Les méditations pour la protection et le nettoyage avec le chi/prana sont sur l'autre page  


   
Les contrôleurs de notre planète savent que notre pensée et nos intentions sont très puissantes.  C'est pour cela qu'ils veulent limiter nos capacités.    Nous avons actuellement sur cette terre tous les moyens physiques pour régénérer toute la vie sur terre.   Nous vivons  une période extraordinaire.   Nous sommes extrêmement chanceux d'être ici maintenant car avec la bonne méthode et la détermination, nous allons faire de cette planète un paradis.


À suivre...             



                                              
              
 
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