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Enregistrements MP3 gratuits de méditations      English  



    La méditation vise à rétablir l'harmonie à l'intérieur de soi grâce au contact avec la Lumière. Elle utilise la gestion des pensées, l'auto-suggestion et la visualisation.

   Il est conseillé de se répéter intérieurement les phrases suggérées, une ou plusieurs fois, pour se les approprier, éliminer les distractions et entrer dans l'expérience.


   Notre ouverture, notre concentration, notre lâcher-prise, sont des facteurs essentiels dans l'expérience de la connexion avec la Lumière.
   Remarque :  Chaque fois que vous entendrez dans une méditation une suggestion pour vous concentrer au centre du front, changez cela pour une concentration au centre de la tête, en fait, deux centimètres derrière le centre de la tête.   Pourquoi?  Tout simplement parce que les informations que j'avais eues sur la position de l'âme étaient erronées.  Il est plus que probable que l'âme se situe en réalité au niveau de la glande pinéale.   Essayez.   Vous allez constater que l'expérience est bien plus facile et intense.   Je vous demande pardon pour cette petite erreur.
     Ces méditations étaient déjà très efficaces.  Avec ce petit ajustement, elles vont être géniales!!




CD
Méditations avec musique
Descriptions 
Méditations sans musique
1-1
  La maison intérieure   18min

L'optimisation de notre monde intérieur
La maison intérieure   13min
1-2
  Rencontre avec l'Éternelle  17min

Une conversation avec l'Éternelle

2-1

  Le jardin intérieur   13min
L'aménagement paysager des qualités

Le jardin intérieur   13min
2-2
  L'ange   16min

Retrouver ses ailes

 L'ange      14min

3-1
  Le regard de l'Éternel   20min

Se fondre dans Son regard...
..

3-2

  Les relations divines  18min

Des relations merveilleuses...

4-1
  L'âme   13min
Qui suis-je ?
L'âme       13min
4-2

  L'Âme Suprême  12min
La plus belle rencontre


5-1

  Fontaine   22min

Une fontaine d'énergie divine
Fontaine    13min
5-2
  Galaxie   31min
Voyage dans une autre dimension
Galaxie      31min

6-1
  Océan   20min
Une île, la plage, l'océan, la paix ... Océan  20min
6-2
  Trésor   20min Pour retrouver notre vrai trésor ... Trésor  20min


Rayons de paix, de pouvoir, d'amour ...
Rayons  14min

Méditations avec musique
Descriptions
Méditations sans musique



Utilisation
Importation
    Ces enregistrements contiennent de courtes phrases entrecoupées de périodes de silence ou de musique.   Il est bon de répéter intérieurement ces suggestions et de créer les images suggérées de façon à occuper le mental.  Cela permet de vivre plus intensément les différentes idées.

    Méditer chaque jour par nous-même est excellent.  Pour optimiser notre pratique, il est bon de prendre les cours de méditation et de pratiquer avec d'autres pour profiter de la synergie du groupe.

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   En cliquant sur un titre, le système donne habituellement le choix de le faire jouer ou de le sauvegarder.
     Pour sauvegarder un enregistrement, si le système n'a pas donné le choix, cliquer sur le titre avec le côté droit de la souris et, suivant les logiciels, sélectionner «sauvegarder le lien» ou «enregistrer la cible du lien sous...» ou «save target as» ou «save target of the link as» ou «save link as».
  Cela devrait ouvrir une fenêtre vous demandant ce que vous voulez faire du fichier.  Vous pouvez alors le sauvegarder et/ou le transférer sur un lecteur mp3, un ipod, un téléphone, etc.










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